9 / Здоровье / Газета Nr. 3 октябрь 2005

Маргарита Попова

 

В Ганновере есть свой психотерапевт

 

Казалось бы, что в этом особенного? Здесь стоит шаг ступить, как обязательно встретишь какой-нибудь медицинский праксис, где работают врачи самых различных  специальностей. Лечитесь на здоровье! Но этот праксис не совсем обычный. Ведь психотерапевтическая помощь так нужна и важна всем выходцам из бывшего Союза, у которых с переездом возникли стрессы, депрессии и многие другие проблемы. Конечно, есть здесь замечательные психотерапевты – коренные немцы, но, будь они и «семи пядей во лбу», без знания русского языка и русской души, им никогда «не влезть в нашу шкуру», а значит, не оказать действенную помощь. Сегодня я  беседую с симпатичным, стройным, доброжелательным доктором-психотерапевтом Леонидом Вайнтрубом, который, несмотря на свой плотный рабочий график, смог уделить мне внимание, а, значит, и читателям нашей газеты «Кстати».

Древняя мудрость гласит: «Три орудия есть у врача: слово, растения и нож». Обратите внимание, что на первом месте – «слово». Мы, психотерапевты, лечим словом. Это древнее и очень сильное средство воздействия и исцеления. Когда человек «уходит» в болезнь, в свои отрицательные эмоции, он становится рабом мыслей и ощущений, порой ложных, порождённых и усиленных самовнушением. В 90% случаев это психологические нарушения, которые бесследно исчезают после нескольких сеансов. Если же помощь не оказана, человек дальше ищет в себе «боль» для выхода из создавшейся ситуации. Психотерапия помогает человеку преодолеть самого себя и найти путь к себе. Нужно только бескомпромиссно верить в целительную силу слова.

• Леонид, получается, что надо только поверить и тогда психотерапия станет панацеей от всех недугов?
• Панацеи в медицине вообще не существует. Но мы возвращаем к полноценной жизни миллионы людей, так что роль психиатрии переоценить трудно. В этой науке всё просто до гениальности.
• А каков же механизм воздействия слова на человека?
• Происходит мобилизация защитных средств, повышается иммунобиологическая активность, улучшается кровоснабжение, активизируются компенсаторные способности.

Леонид рассказал о том, как вредны человеку отрицательные эмоции, которые, накладываясь одна на другую, пробивают обычную защиту. Эмоция – «страх» поражает сердце, «гнев» - печень, «подавленное настроение» и «скука» - открывают дорогу нарушениям обменных процессов, желудок страдает от «апатии» и «подавленного настроения».

• Но, Леонид, ведь известно, что и отрицательные эмоции важны человеку: «страх», например, порождает осторожность, «горе» - делает людей добрее и чувствительнее к чужому несчастью, а уж такие эмоции как «тоска по родине» и «неразделённая любовь» - вообще дарят миру шедевры литературы и живописи. И, чем глубже раны, тем гениальнее творения.
• Не надо впадать в крайности. Конечно, были случаи, когда отрицательные эмоции спасали человека в экстремальных ситуациях, когда дело и до разума не успевало дойти. Однако человек не должен долго находиться  в состоянии стресса и депрессии. Ищите побольше радостей  и положительных эмоций!
• Так где их найти в нашей нелёгкой  жизни эмигранта или немца переселенца? Подскажите.
• Да во всём: в семье, в детях, в общении, в увлечениях, в спорте, на концертах и дискотеке, в играх, в смехе, в исповеди, наконец.

 

Человек, рассказавший  о наболевшем, как-бы выплёскивает наружу всё накопившееся и освобождается от тяжкого бремени.

• Может и стучать по столу кулаком, бить посуду, орать, чтобы «выпустить пар» тоже полезно?
• Возможно, что это и так. Но тогда обеспечен стресс вашим родным и близким. Проще пойти на приём к психотерапевту. Мы ведь тоже своеобразная исповедальня.
• Как производится оплата?
• Финансовый вопрос отпадает. Пациент никаких расходов не несёт, всё оплачивают больничные кассы.
• Вы также оказываете помощь в решении семейных конфликтов, налаживании взаимоотношений между партнёрами, даёте советы по воспитанию детей. Назовите, пожалуйста, доктор, главные ошибки родителей в воспитании своих чад.
• Нельзя делать из детей послушников, это приведёт к безынициативе в будущем!  Недопустимо рукоприкладство, это уродует психику детей. И главное, не растите детей в «оранжерейных» условиях. Пусть мальчишки станут бойцами, отдавайте их в секции борьбы и самозащиты, чтобы честь свою смогли защитить.
• Слышу голос неоднократного Чемпиона Германии и бронзового призёра Чемпионата Мира по самбо Леонида Вайнтруба. Врач и спортсмен – это ли не замечательно! Но известно также, что среди врачей есть много писателей: Ф.Рабле, Шиллер, Чехов, Вересаев, Булгаков… Вас, Леонид, на сочинительство не тянет?

 

Да, действительно, стихи я пишу с детства. А трёхтомник поэзии вышел у меня уже здесь, в Германии.

 

И завершим мы разговор с врачом – психотерапевтом Леонидом Вайнтрубом строчками из его поэтического сборника - «Духовность»:

 

Спасите ваши души,                                   Вы только не теряйтесь,

Одумайтесь, друзья.                                  И, истину ища,

И после зимней стужи                                Хоть раз один покайтесь,

Придёт опять весна.                                  Так требует душа.